«

»

Домашнее обертывание для похудения.

Одним из самых популярных, доступных и эффективных способов борьбы с лишним весом и целлюлитом в наши дни выступает домашнее обертывание для похудения. Оно не требует специальных навыков, много времени и затраченных сил.

Аналогичная салонная процедура будет стоить немалых денег. Домашнее обертывание для похудения обойдётся значительно дешевле, а отличается только тем, что вы будете использовать пищевую плёнку и своё родное одеяло вместо термоодеяла, которое предлагают салоны красоты. Всё, что нужно — это иметь несколько простых, незатейливых продуктов, знать парочку секретов и призвать на помощь своё вдохновение.

Итак, что же даёт нам такая процедура и зачем она нужна? Как уже было сказано, главной задачей обертывания является борьба с лишними сантиметрами и целлюлитом. Помимо этого, регулярные сеансы способствуют быстрому обмену веществ в организме, улучшают кровообращение, повышают тонус кожи и насыщают её минералами, витаминами, дарят упругость и омоложение, так как ускоряются регенерационные процессы. Из организма удаляется лишняя жидкость, а вместе с ней — токсины. Благодаря процедуре обертывания можно отлично расслабиться, что также немаловажно при темпе современной жизни.

Способов обертывания в домашних условиях немало, но чтобы добиться желаемого результата, нужно знать несколько правил. Перед началом процедуры рекомендуется принять душ или ванну. Будет просто замечательно, если в воду добавить морскую соль. Можно обработать тело скрабом или губкой. Следующий шаг — приготовление средства для обертывания. Запомните: при использовании специально предназначенных для этих целей косметических товаров, купленных в магазине, не стоит смешивать продукты от разных производителей — это может привести к нежелательным последствиям и непредсказуемым результатам.

Для проведения процедуры идеально подойдут средства на основе мёда, шоколада, миндального и оливкового масла, зелёного чая и т.д. Ингредиентов, которые можно использовать для приготовления подходящей косметики, очень много, и все они есть практически в любом доме. Каждый вид обертывания имеет свои особенности и свойства. Например, при использовании глины кожа насыщается кислородом и увлажняется, восстанавливается солевой баланс организма и усиливается клеточный обмен. Водоросли очень хорошо уменьшают размеры тела, решают проблемы отеков и воспалительных процессов на коже. Травы и зелёный чай имеют подобный эффект, а также оказывают омолаживающее действие. Домашнее обертывание для похудения на основе фруктов — прекрасная антистрессовая терапия и релакс.

Одним словом, выбирайте, что душе угодно, готовьте средство по подходящему вам рецепту, нанесите его на тело, обмотайтесь пищевой плёнкой и марш под одеяло! Обязательно соблюдайте рекомендации по поводу сроков проведения процедуры, так как все ингредиенты действуют по-разному. По окончании сеанса обертывания нужно смыть всё тёплой водой, нанести на кожу питательные и увлажняющие крема, лосьоны или молочко — также на ваш выбор.

Напоследок хочу сказать, что как и все косметические процедуры, домашнее обертывание для похудения имеет противопоказания. Не следует его делать аллергикам, беременным женщинам, людям, которые имеют опухоли, гинекологические заболевания, почечные и сердечные болезни, варикозное расширение вен и отеки, проблемы кожных покровов (сыпь, раздражение, раны). Если чувствуете, что в процессе ваше состояние ухудшается, необходимо сразу же прервать сеанс.

И запомните! Чтобы процедура обертывания дала положительный результат, первое, что нужно сделать — это отрегулировать режим питания. Пища должна быть здоровой и качественной, и только тогда вы сможете похвастаться красивым телом. Любите себя, ухаживайте за собой, подходите ко всему грамотно, и всё у вас получится!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>